qq群等级积分怎么刷，怎么提高自己的活跃度，特别是QQ群头衔推出之后，很多小伙伴开始关注这一块的规则。

　　块必须拿的是基础积分，根据腾讯官方较新规则，每天进入群和成员互动聊天，较多可以拿到5分基础分，这个相对容易。

　　第二个得分要素是当天积分系数，积分系数跟基础分相乘，积分系数来自你一个月内的活跃度，活跃天数越高得分越高，目前这个系数不能查询，但是腾讯后台会给你计算。

　　第三个得分要点是，在手机QQ和其他群友PK，每天较多可以拿下5分，点击群友头像或者头衔就能进如pk页面，赢了第二天将会给你加上积分。

　　积分计算公式为当日获得积分=基础积分X当天积分系数+手机QQ上PK获得的积分，所以大家目前可以在这三块下功夫。

　　审核期一般为2小时，部分号码的审核期为12小时才能更改qq换绑手机号需要多久。

　　QQ密保手机更改方法：。

　　1.通过QQ主菜单打开“安全-安全中心首页”。

　　2.打开首页后，点击右边的“更换”来更换号码。

　　3.根据提示进行更改号码。

　　QQ密码保护功能可以保障您的QQ号码更安全，当密码发生问题时，更能帮您方便及快捷的取回。

　　重设密码功能，对于同一个QQ号码，每天（24小时内）可以使用该功能两次，请牢记密码保护资料。

　　请一定要填写并牢记您的安全E-mail（较好是没有POP3的Email邮箱）以便接收您的密码，包括安全E-mail在内的所有信息，系统不会对外公开。